瘦腿秘籍:脂肪腿肌肉腿两周统统瘦下来

关键字: 脂肪   瘦腿   肌肉   2018-12-31 08:33
浏览:
文章简介:一、你命犯哪种悲剧腿型? 1、强而有力男人腿 只要一走路就虎虎生风,腿肚上两块结球跑出来见人。 无论多瘦,小腿的粗度依然不敢恭维。 不敢穿裙子,小腿看起来

一、你命犯哪种悲剧腿型?

1、强而有力男人腿

只要一走路就虎虎生风,腿肚上两块“结球”跑出来见人。

无论多瘦,小腿的粗度依然不敢恭维。

不敢穿裙子,小腿看起来很短,内外侧腿上都有突出的肌肉块增加纬度。

2、水分充足萝卜腿

小腿脚踝纤细,但是小腿肚却粗了好多圈。

按一按腿肚,一按一个坑。

老坐着或者站着,或者整天穿着高跟鞋。

3、百减不瘦脂肪腿

比较松弛,走起路来有节奏地颤抖。

踮起脚尖来,依然触摸不到腿里包含的肌肉。

体重也不算标准,经常用节食的方式减肥。